Bewirb dich jetzt fürs 1:1 Coaching.
In zwei Minuten zum Erstgespräch.
Ein kurzes Formular, dann suchst du dir direkt deinen Termin aus. Im Erstgespräch schaut jemand aus Kevins Team mit dir, wo du stehst und ob das Coaching zu deinem Alltag passt. Wenn es nicht passt, sagen wir dir das ehrlich.
Die Person aus Kevins Team, die mit dir spricht, meldet sich vorher kurz bei dir. Bis dahin musst du nichts vorbereiten.
- 01Jetzt
Formular
Name, E-Mail, Telefon und wo du gerade stehst. Mehr brauchen wir nicht.
- 02Gleich danach
Termin wählen
Der Kalender erscheint direkt hier, du suchst dir 15 Minuten aus, die dir passen.
- 03Im Gespräch
Ehrliche Antwort
Jemand aus Kevins Team schaut mit dir, wo du stehst und ob das Coaching zu deinem Alltag passt.
Ganz normale Leute, echte Veränderungen.
Das sind 79 Vorher-Nachher-Bilder aus Kevins Coaching, so wie er sie auf seinen Seiten und auf Instagram zeigt. Die Gesichter sind unkenntlich gemacht. Dahinter stecken keine Verbote und kein Hungern, sondern ein Plan, der in den Alltag passt.
Jede Veränderung ist individuell und hängt von der eigenen Umsetzung ab. Es wird kein Ergebnis versprochen.
Was dich im Coaching erwartet.
Der Trainingsplan ist eigentlich wurscht, viele Wege führen nach Rom. Entscheidend ist, wer du bist, was du jeden Tag machst und mit wem du dich umgibst. Darum fange ich bei deinem Alltag an und nicht bei einem Zettel.
- 01Zuerst
Dein Alltag
Bevor es einen Plan gibt, schauen wir uns deinen Tag an: wann du aufstehst, wann du heimkommst und wer daheim mitisst.
- 02Dann
Das Training
Dreimal in der Woche reicht völlig aus, daheim oder im Studio. Den ersten Satz jeder Übung filmst du, damit die Technik passt.
- 03Dazu
Das Essen
Kalorien zählen musst du nicht. Es geht um Eiweiß, Ballaststoffe und regelmäßige Mahlzeiten, und verboten wird nichts.
- 04Am Ende
Du kannst es selbst
Nach sechs bis acht Wochen ist das Essen bei den meisten so drinnen, dass sie nicht mehr darüber nachdenken müssen. Irgendwann brauchst du mich nicht mehr.
Passt das Coaching zu dir?
Das 1:1 Coaching ist für alle, bei denen es diesmal bleiben soll. Für eine schnelle Diät vor einem Anlass ist es das Falsche, und das sagen wir dir lieber gleich.
Ich bin Kevin Klopf
Ich betreue seit eineinhalb Jahren Leute, die abnehmen und fitter werden wollen, und zwar ganz normale Leute: Handwerker, Leute im Schichtdienst, Mamas und Leute, die viel im Auto sitzen.
Ich ess selber gern und viel, darum verbiete ich dir nichts. Wir bauen es so, dass es in deinen Alltag passt, und das Ziel ist, dass du mich irgendwann nicht mehr brauchst, weil es einfach dazugehört.
Kevin KlopfGründer von KK Coaching- 1,5 Jahre Coaching
- 3× Training pro Woche
So passt die Methode in deinen Alltag
Zeitpläne für deinen Alltag
„Dreimal die Woche ist absolut ausreichend.“
Kevin Klopf
- Drei Einheiten statt jeden Tag
- Eiweiß, Ballaststoffe und regelmäßige Mahlzeiten statt Kalorien zählen
- Der Zeitplan für Handwerker aus dem Plan zum Selbermachen
„Es wird Wochen geben, in denen nichts geht. Das gehört dazu.“
Kevin Klopf- Zwei Ganzkörper-Einheiten, wenn die Woche eng ist
- Auswärts essen bleibt erlaubt
- Der Unternehmer-Zeitplan aus dem Plan zum Selbermachen
„Der Trainingsplan ist eigentlich wurscht.“
Kevin Klopf- Training daheim oder im Studio, auch mit dem eigenen Körpergewicht
- Den ersten Satz jeder Übung filmen, damit die Technik passt
- Der Zeitplan für deinen Arbeitstag aus dem Plan zum Selbermachen
„Ich ess selber gern und viel. Ich bin da keiner, der dir was verbietet.“
Kevin Klopf- Zehn einfache Rezepte für den Alltag
- Training daheim, ohne Fitnessstudio
- Der Zeitplan für den Familienalltag aus dem Plan zum Selbermachen
Fragen zur Bewerbung.
Was vor dem Erstgespräch am häufigsten gefragt wird, mit den Antworten, die du auch im Gespräch bekommst.
Was ist das 1:1 Coaching mit Kevin Klopf?
Eine persönliche Begleitung beim Abnehmen und Fitterwerden nach der Klopf-Methode. Du trainierst dreimal pro Woche, filmst den ersten Satz jeder Übung und bekommst Rückmeldung. Beim Essen gibt es keine Verbote, sondern Tellerregel und 80/20. Einmal pro Woche gibt es einen Check-in.
Wie läuft die Bewerbung ab?
Du füllst das kurze Formular aus und wählst direkt danach einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch von 15 Minuten. Dort schaut jemand aus Kevins Team mit dir, wo du stehst und ob das Coaching zu deinem Alltag passt. Wenn es nicht passt, sagen wir dir das ehrlich.
Was kostet das 1:1 Coaching?
Der Preis hängt von der Laufzeit und davon ab, wie viel Begleitung du brauchst. Deshalb besprechen wir ihn im Erstgespräch, nachdem wir wissen, was du willst. Das Erstgespräch selbst kostet nichts und verpflichtet dich zu nichts.
Ist das Coaching dasselbe wie der Plan für 7 €?
Nein. Der Plan für 7 € ist zum Selbermachen, ohne Gespräch und ohne Betreuung. Das 1:1 Coaching ist die persönliche Begleitung mit Kevin, mit Rückmeldung zu deinen Übungen und wöchentlichem Check-in.
Für wen ist das Coaching nicht gedacht?
Wenn du für einen Anlass in wenigen Wochen schnell ein paar Kilo loswerden willst, passt es nicht. Es ist für alle, bei denen es diesmal bleiben soll. Das Coaching ist keine medizinische Beratung, bei einer Erkrankung, Schwangerschaft oder Stillzeit sprich bitte zuerst mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Was passiert nach dem Absenden?
Du siehst sofort den Kalender und wählst deinen Termin. Du bekommst eine Bestätigung per E-Mail, und die Person aus dem Team, die mit dir spricht, meldet sich vorher kurz. Deine Daten werden nur für das Erstgespräch verwendet.
Bereit? Dann bewirb dich jetzt.
Eine Minute Formular, 15 Minuten Gespräch, ehrliche Antwort. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Das Coaching ist ein Coachingangebot und keine medizinische Beratung. Es wird kein bestimmtes Ergebnis versprochen; Ergebnisse hängen von der persönlichen Umsetzung ab.
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Weil dein Alltag mehr entscheidet als der Trainingsplan
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Kanal ansehenTraining und Essen im Alltag, Schritt für Schritt erklärt, ohne Wundermittel und ohne Verbote.
Wie Training und Essen neben Job und Familie wirklich ausschauen, auch an den Tagen, an denen nicht alles läuft.
